Вин чунь

Касательно боевого аспекта, то прежде чем приступить к серьезному его изучению, ученик традиционной Школы боевых искусств проходит жесткий путь воспитания морально-волевых качеств, раскрывая и реализовывая в себе истинно человеческие качества, отличающие его от животного. Человек который идет этим  путем, становится для окружающих источником радости, мудрости, внутренней красоты.

Одним из самых известных не только на Востоке, но и во всем мире направлений традиционных боевых искусств является Вин Чун, стиль, само название которого связано с именем девушки. Очень примечательна сама история создания стиля.

Серьезное изучение традиционной прикладной системы начинается с оздоровительных методик, а такую работу можно и нужно начинать в любом возрасте.

Проводится набор в группы:

1. Традиционный Вин Чун (от 15 до 50, мужчины и женщины)

В программе изучения:

• Дзен (психо-физические упражнения);
• Суставная гимнастика;
• Силовой комплекс;
• Базовая техника Вин Чун (удары, блоки, выведения из равновесия, работа по суставах, броски), с партнером и без;
• Липкие руки (упражнения на чувствительность);
• Цигун (укрепление тела и развитие контроля энергетики);
• Формы и др.

2. Детская руппа Вин Чун (Кунг Фу) (от 5 лет, мальчики и девочки)

Программа:

• Суставная гимнастика;
• Силовой комплекс;
• Упражнения на развитие координации, ловкости, выносливости;
• Подвижные и силовые игры;
• Элементы защиты и нападения (блоки, удары, выведения из равновесия, броски, воздействия на суставы);
• Фехтование палкой.

3. Цигун – древнее искусство здоровья и долголетия (от 15 лет)

В программе изучения:

• самомассаж;
• комплексы для-развития мышц и сухожилий;
• укрепления внутренних органов;
• суставов и позвоночника;
• восстановления зрения;
• активизации защитной энергии и др.

Занятия проходят в специализированном зале.

Ждем Вас.